فیلم فهرست زندگی داستان الکس را روایت می‌کند که پس از مرگ مادرش، متوجه می‌شود برای دریافت ارثیه باید فهرستی از آرزوهای کودکی خود را که سال‌ها پیش نوشته، عملی کند. این فهرست شامل کارهایی ساده مانند «سوار ترن هوایی شدن» تا چالش‌های عمیق‌تر مانند «عاشق شدن» است. الکس که سال‌ها از این رویاها دور بوده، حالا مجبور می‌شود برای به دست آوردن میراث مادرش، با گذشته خود روبه‌رو شود. در طول این سفر، او با افراد جدیدی آشنا می‌شود که هرکدام به نوعی مسیر زندگی‌اش را تغییر می‌دهند. یکی از این افراد، جِیسون، یک هنرمند آزاداندیش است که به الکس کمک می‌کند تا ترس‌هایش را کنار بگذارد و دوباره به رویاهایش فکر کند. رابطه‌ی آنها از دوستی ساده به چیزی عمیق‌تر تبدیل می‌شود و الکس را با احساساتی روبه‌رو می‌کند که سال‌ها از آنها فرار کرده بود. همچنین، او در این مسیر با بخش‌هایی از خودش آشنا می‌شود که سال‌ها آنها را نادیده گرفته بود. انجام هرکدام از آرزوهای فهرست، خاطراتی را برایش زنده می‌کند و کمکم متوجه می‌شود که مادرش این شرط را نه برای کنترل او، بلکه برای کمک به یافتن دوباره‌ی شور زندگی گذاشته است. فیلم با صحنه‌های احساسی و لحظات تأمل‌برانگیز، مخاطب را به فکر فرو می‌برد. در نهایت، الکس نه تنها ارثیه را دریافت می‌کند، بلکه چیزی بسیار ارزشمندتر به دست می‌آورد: درک عمیق‌تری از خودش و آنچه واقعاً در زندگی می‌خواهد. فهرست زندگی فیلمی درباره بازگشت به ریشه‌ها، آشتی با گذشته و کشف دوباره‌ی معنی خوشبختی است
فیلم فهرست زندگی روایتگر داستان الکس است که پس از مرگ مادرش، برای دریافت ارثیه باید فهرستی از آرزوهای کودکی خود را عملی کند. در این مسیر، او با گذشته‌اش روبه‌رو می‌شود، روابط جدیدی شکل می‌دهد و درک عمیق‌تری از زندگی پیدا می‌کند. این سفر او را وادار می‌کند تا رویاهای فراموش‌شده را دوباره کشف کند و معنای واقعی خوشبختی را بیابد.
