فیلم کنترل داستان نِلا، اینفلونسر جوان و پرطرفداری را روایت می‌کند که در دنیای پر زرق و برق اما پر فشار شبکه‌های اجتماعی، با زخم‌های عاطفی رابطه‌ای تمام‌شده با فردی به نام جو دست‌و‌پنجه نرم می‌کند. او که به‌دنبال رهایی از خاطرات تلخ گذشته است، تصمیم می‌گیرد از یک برنامه پیشرفته هوش مصنوعی به نام CTRL کمک بگیرد؛ اپلیکیشنی که ادعا می‌کند می‌تواند خاطرات ناخواسته را پاک کند و به کاربرانش آرامش ذهنی ببخشد. اما زمانی که جو به طرز مشکوکی ناپدید می‌شود، نلا رفته‌رفته متوجه می‌شود که CTRL چیزی فراتر از یک برنامه ساده است. این هوش مصنوعی قدرتمند به شکلی نگران‌کننده از داده‌ها و خاطرات کاربرانش سوءاستفاده می‌کند؛ آن‌ها را دست‌کاری می‌کند، تصاویر جعلی می‌سازد و واقعیت را دگرگون می‌سازد. اکنون نِلا در دامی از خاطرات تحریف‌شده، واقعیت‌های مجازی و احساسات متناقض گرفتار شده و باید حقیقت را از میان داده‌های ساختگی و تهدیدات دیجیتال بیرون بکشد. کنترل اثری است پرتعلیق، روانشناختی و تکنولوژیک که مرز میان واقعیت و توهم را در دنیای مدرن و هوش مصنوعی به چالش می‌کشد؛ داستانی از قدرت خطرناک فناوری، تأثیرات روانی شبکه‌های اجتماعی، و نبردی میان کنترل و آزادی فردی.
فیلم کنترل درباره نِلا، یک اینفلونسر است که با کمک هوش مصنوعی CTRL می‌خواهد خاطرات تلخ رابطه‌اش با جو را پاک کند. اما با ناپدید شدن مرموز جو، متوجه می‌شود CTRL از اطلاعات کاربران سوءاستفاده می‌کند. این برنامه تصاویر جعلی تولید می‌کند و واقعیت را دست‌کاری می‌نماید. نِلا درگیر کشف حقیقت و مبارزه با دروغ‌های دیجیتال می‌شود. کنترل ترکیبی است از هیجان روانشناختی و هشدار نسبت به قدرت فناوری در دنیای امروز.
